Dores no ombro
Ombro dolorido, travado ou sem força para levantar o braço
- 50 min
- Valores sob consulta
Para quem sente dor ao levantar o braço, ao dormir de lado ou depois de treinos e esforços repetidos. Avaliamos o ombro junto com o pescoço e as costas, que muitas vezes fazem parte do problema, e tratamos com liberação miofascial, mobilização e exercícios para recuperar o movimento.
- Dor ao levantar o braço ou ao dormir de lado.
- Ombro, pescoço e costas avaliados em conjunto.
- Exercícios para recuperar força e movimento.
Dúvidas frequentes
Tenho tendinite no ombro. Vocês tratam?
Tratamos a dor e a tensão em volta do tendão e orientamos o retorno ao movimento. Se a avaliação indicar algo além disso, encaminhamos ao médico.
Ombro congelado tem melhora?
Tem, mas leva tempo. O tratamento é gradual, com mobilização e exercícios, e o ritmo é combinado com você em cada fase.
Posso continuar treinando durante o tratamento?
Na maioria dos casos, sim, com ajustes. Na avaliação dizemos o que manter, o que adaptar e o que evitar por enquanto.